Dia da Alimentação

Dia 16 de outubro - Dia da Alimentação

Começámos por ver alimentos que tínhamos na nossa área da casinha...

Dividimos em frutas e legumes

Depois juntámos os alimentos pouco saudáveis que só devemos comer muito de vez em quando 

Fomos observar a nossa roda dos alimentos que está no laboratório das ciências

Vimos as porções que devemos comer em mais quantidade e em menos quantidade

Como, por exemplo, devemos comer muitos legumes e frutas e comer menos leguminosas

Os alunos do 9º ano na disciplina da professora Sandra Soares vieram à nossa Sala falar um pouco mais sobre a alimentação saudável e fizemos um jogo!

Obrigada por este momento e por oferecerem o jogo. Irá ficar no nosso laboratório das ciências!

Estes momentos de partilha com alunos mais velhos é sempre um momento de enriquecimento

Dia Mundial da Alimentação

A Professora Sandra Soares veio ao nosso jardim de infância com algumas alunas... umas conhecidas de nós outras ficámos a conhecer...

Como no domingo foi o Dia Mundial da Alimentação a professora Sandra veio nos falar sobre a importância de uma alimentação variada e saudável...

Esclarecemos dúvidas, consolidámos conceitos e conhecimentos já adquiridos e ficámos a saber muito mais sobre uma boa alimentação e a importância que esta tem na nossa saúde!

  

Observámos a Roda dos Alimentos... E os alimentos que fazem parte desta!

Escutámos uma música!

Recebemos alguns presentes sobre este dia tão importante...

E a professora Sandra e as suas alunas também nos deixaram uma lembrança...

Para levar para casa frutas ou legumes para colorir!

É um tema importante e que deve ser sempre recordado... Educar as nossas crianças para uma alimentação saudável e variada! E claro ingerir muita água, dormir bem e fazer exercício físico.

Gráfico "O que Comi ao Pequeno-Almoço..."

E assim concluímos o nosso projeto tal como o começámos... com o diálogo sobre "O que comi ao Pequeno-Almoço..."

Cada criança contou o que comeu ao pequeno-almoço depois fizemos pequenos retângulos vermelhos para representar cada criança

E aqui está o nosso gráfico... de uma forma simples e para que os nossos pequenos consigam interpretá-lo 

Em baixo está escrito o que cada criança comeu e a imagem depois os retêngulos representam a quantidade de crianças que comeu, por exemplo, pão.

Assim descobrimos que a maioria comeu pão e bebeu leite ou comeu cereais

Uma minoria comeu bolachas e bebeu leite, ou comeu chocolate, ou bolo, ou bebeu apenas leite com chocolate e também houve uma criança que não tomou o pequeno-almoço

Alimentos Saudáveis/Alimentos Não Saudáveis

Esta semana temos andado de volta da alimentação saudável e hoje é Dia Mundial da Alimentação, por isso, fomos para as mesas desenhar de um lado os alimentos saudáveis e do outro os alimentos não saudáveis...

Aqui ficam alguns dos exemplos dos nossos trabalhos... os alimentos saudáveis com um smile feliz e os alimentos não saudáveis com um smile triste

História

Vimos um livro online "Onde Meto o Meu Nariz?"

Que tem diferentes poemas e nós vimos sobre a Roda dos Alimentos

Deixo o link para os papás que querem ver alguns livros online

Pode ser o adulto a ler ou clicar para a história ser contada!

http://www.planonacionaldeleitura.gov.pt/bibliotecadigital/

Revista

O Nauê levou uma revista para os amigos verem sobre a roda dos alimentos

Obrigada aos papás por este envolvimento e partilha pelos projetos desenvolvidos em sala

Assim, os nossos pequenos têm contatado com diferentes suportes de escrita como, por exemplo, livros, enciclopédias, revistas, entre outros!

Espetada de Frutas

Fizemos espetadas de fruta com as três frutas que comprámos...

Não podíamos fazer a espetada de fruta de qualquer forma... tínhamos uma sequência para seguir...

Banana, uva, laranja, banana, uva...

Desafio superado!

Agora a hora mais esperada... podem comer a espetada de fruta...

nham nham tão bom! Frutinha 

Roda dos Alimentos

Lembram-se que andámos a cortar diferentes alimentos para a roda dos alimentos?

Hoje colámos o que cada criança cortou... claro que houve alguns alimentos repetidos e por isso não colámos todos e também foi importante ver que os chocolates, os sumos e outros alimentos não fazem parte da roda dos alimentos porque não são alimentos saudáveis! 

E aqui está a nossa Roda dos Alimentos.

Livros

E mais alguns livros interessantes sobre o que andamos a desenvolver na sala...

Um do Martim C.

E outro do Tomás D.

Histórias

E obrigada aos papás pela participação nos nossos projetos...

Esta semana andamos de volta da alimentação saudável e a Elisa trouxe duas histórias...

Frutas e Legumes

Tinha pedido aos nossos pequenos que quem tivesse e quisesse podia levar as frutas e legumes do Lidl para mostrarmos e brincarmos e assim foi...

tantos hehe

Visita à Praça

Fomos passear à praça...

Aproveitámos que não estava a chover para ir comprar fruta...

Vimos que na praça havia fruta e hortícolas...

Comprámos bananas e uvas...

Demos uma nota para pagar a fruta que comprámos...

Depois noutra banca da praça comprámos laranjas...

Vimos também carne...

E peixe...

Assim descobrimos que podemos comprar na praça alguns dos alimentos que pertencem à roda dos alimentos e que são saudáveis!